Swe źródło Chocina bierze nieopodal osady Wierzchocina kilka kilometrów od Starej Brdy. Długość rzeki to 44km. Górny odcinek to raczej strumyk i jest niespływalny. Od sioła Binduga (31km) do ujścia w Jeziorze Karsińskim możemy płynąc kajakami dwuosobowymi. Odcinek od Bindugi do Zielonej Chociny przez większość uznawany jest za monotonny – krajobraz łąkowy z leniwym nurtem. Od czasu do czasu jesteśmy zmuszeni do wyjścia z kajaka przy pokonywaniu nisko zawieszonych kładek. Od Zielonej Chociny otoczenie zmienia się na łąkowo – leśne z miejscami doskonale nadającymi się na piknik na łonie natury. W takim klimacie płyniemy do Chocińskiego Młyna, gdzie konieczna będzie przenoska przy spiętrzeniu na pozostałościach starego tartaku. Spływ od wsi Binduga do Swornegaci można podzielić na dwa dni z biwakiem na polu namiotowym w Sepiocie. Najczęściej wybieraną trasą spływu rzeką Chociną jest odcinek z Chocińskiego Młyna do miejscowości Swornegacie. Zajmie nam to zaledwie 3 lub 4 godziny. Niezliczone meandry i zakola, głębokość rzeki do ok. 1,5 m oraz spokojny nurt stwarzają warunki idealne do spływów na „pierwszy raz”. Ze względu na swój urok i malowniczość pozwala na pełne odprężenie, a na koniec daje możliwość przepłynięcia Jeziora Karsińskiego, gdzie łączy się ze szlakiem kajakowym Brdy. Krótko przed połączeniem z jeziorem w osadzie Kokoszka (1,5km) mijamy wigwam, w którym możemy zorganizować imprezę plenerową bez względu na pogodę np. ognisko, muzyka, pieczony dzik…

Proponowane etapy spływu:
Binduga – Sepiot (16km ok. 4-5 godz.)
Sepiot – Swornegacie (17km ok. 4-5 godz.)
Chociński Młyn – Swornegacie (13 km ok. 4 godz.)
Zielona Chocina – Swornegacie (26 km ok. 7 godz.)

Odległości od Swornegaci:
Binduga – 22km
Zielona Chocina – 18 km
Jonki – 18 km
Sepiot – 10 km
Chociński Młyn – 7 km